Laat je eens masseren

shiatsu en sotai

Sotai komt oorspronkelijk uit Japan en is door Keizo Hashimoto ontwikkeld.

Sotai betekend letterlijk S0: corrigeren/manipuleren  Tai: lichaam

Sotai is een Japanse vorm van bewegingstherapie om het lichaam op een natuurlijke manier weer in balans te brengen.  Met Sotai werken we altijd aan de niet pijnlijke kant van het lichaam, dus de “goede” kant.

Sotai gaat ervan uit dat een gezonde stand van ons lichaam van oorsprong de volgende kenmerken heeft:
— Er is een dynamische balans van ons spier-skelet-bindweefsel-stelsel.
— Het lichaam richt zich moeiteloos op in de zwaartekracht.
Wanneer ons spier-skelet stelsel uit balans raakt, produceert het lichaam pijn als signaal. Aanhoudend uit balans zijn produceert steeds meer pijn en ook ziekte.

Sotai beweging maakt gebruik van een oud overlevingsmechanisme in ons lichaam.
Als je op de juiste manier beweegt dan is het effect pijnbestrijding en balansherstel.

Bij Sotai kiest de therapeut de oefeningen uit op basis van een diagnose van het lichaam en het verslag van de cliënt. Hierdoor wordt snel duidelijk welke oefeningen voor deze cliënt geschikt zijn. Vaak krijgt de cliënt ook oefeningen mee die thuis gedaan kunnen worden om het herstel te bevorderen.

Bij Praktijk Elkhuizen wordt Sotai altijd in combinatie met shiatsu therapie toegepast. Uit ervaring blijkt dat deze twee therapieën elkaar enorm versterken.

Wij behandelen sotai i.c.m. shiatsu voor:

  • stress gerelateerde klachten
  • nek- en schouderklachten
  • rugklachten
  • hormonale klachten zoals menstruatie en overgangsklachten
  • hoofdpijn
  • hyperventilatie
  • sportblessures
  • heup klachten
  • knie klachten